上午八点钟，姜雨辰被自己所设置的闹钟给吵醒。
有的时候，闹钟真的是消耗品，因为每一次没有睡足的时候，他都恨不得起来直接把闹钟给砸了，但是砸完之后又得买个新的。
之所以不用手机设闹钟，那是因为手机比较贵，舍不得砸。
起床之后，姜雨辰刷牙洗脸，然后沿着小区跑了三圈，出了一身汗之后，回到家里冲了一下澡，三分钟温水，三分钟冷水。然后把桌上买来的饭团吃了，牛奶喝完，美好的一天就这样开始了。
适量的体能训练对于职业来说，是很重要的。
长期坐在电脑屏幕前的职业选手，手指，眼睛，脖子，背部以及肝脏都会受到相当大的负担，由此而引发的手指或者手腕的腱鞘炎，高度的近视，颈椎病，以及长期不运动和摄入不健康食物引发的脂肪肝等等，这些疾病在电竞选手中很容易出现。
电子竞技，本来就是非常吃黄金年龄的青春饭，不可能做一辈子。
像安掌门那样28岁才退役的，可以说是少之又少了，大部分人差不多到了23、4岁，就已经达到了电子竞技的高龄，反应下降，手速衰退，竞争不过年轻人而不得不选择退役。
而经常锻炼可以稍微延长一下自己的职业生涯。
姜雨辰在体能训练结束后，就开车前往了IG的俱乐部。
俱乐部已经开门了，不过训练室里面依然空无一人。
大家都还在睡觉。
因为电竞比赛的时间，一般都是在下午五点，以及晚上七点这个时间点。
万一比赛时间拖得比较长的话，会打得很晚。
而S5版本的比赛，最流行的一个词便是“运营”。
整个LPL对于“运营”这个东西的概念，还停留在学习的阶段上。
这就导致了很多比赛打得都非常的墨迹，各种不入流的运营大大拖慢了比赛的节奏。
比赛时间超过四十分钟的局那是比比皆是，比赛打到晚上十一点也有。
为了保持选手在这个时间点的精力，电竞选手的生活作息一般都是凌晨睡觉，然后差不多下午起床。
姜雨辰这些天不用打比赛，也算过了一段正常人的生活。
重新回到职业赛场之后，也要开始习惯职业选手的这种作息了。
十点钟，其他选手还没有来，但是姜雨辰自己开始了训练。
打开自定义的房间，开始对基本功的巩固。
没有其他选手来配合他，他只能自己一个人无聊地补刀，十分钟一百零七刀。
一刀不漏，全部补下，身上空空如也的装备，英雄是时光老头。
枯燥的单机训练维持了半个小时候，姜雨辰开始了自己韩服账号的Rank。
他的号现在已经是王者1347分了。
现在韩服第一的Summday是1512分。
他离这个分数还有一点差距，要是运气好的话，只需要一天时间，姜雨辰就能打上韩服第一。
之前标题里面吹嘘的小目标结果到最后还是没有完成，因为到了这个分段，很难再排到人了，往往一场比赛的排队时间，要超过半个小时。
遇到比赛日的时候，甚至排队一个多小时，都排不到人。
直播大家也不可能看着姜雨辰排队，虽然姜雨辰可以玩斗地主，但是一场比赛四十分钟，斗地主一个小时，观众都分不清姜雨辰到底是斗地主主播还是英雄联盟主播了。
所以姜雨辰开了一个小号，标题也变成了从零开始韩服单排。
那个账号已经是98%的胜率，打到了韩服大师。
五十场比赛，只输了一场。
那一场因为队友掉线三个，二打五实在是没法打，只能输了。
打完之后姜雨辰就一直吐槽，不说说好了韩國的网络很好，延迟都是个位数吗，怎么还能掉线三个的，简直是让人无语，把他的不败金身给打破了。
到了下午之后，IG俱乐部的选手陆陆续续都起床了。
看到姜雨辰之后，和姜雨辰打了声招呼，就各自走到自己的位置上，开始训练了。
下午的训练是和其他战队打训练赛，对手是LPL的VG战队。
姜雨辰没有能参加训练赛，打训练赛的人，还是姿态。
关于这一点，姜雨辰反应也很平静，这也很正常，他再怎么说也是一个新人，和队友还没有什么磨合，今天也是刚归队，训练赛让姿态上也算是合情合理。
晚饭过后，众人一起复盘看今天的训练赛，找出问题，提出意见。
而晚上，就是自由排位的时间。
IG号称公务员战队，对排位分的要求是最低的。
在IG里面，就算选手三天撒网，两天打渔，一个月排位数量不到五十场，上面都不会说你什么。
基本上就全靠选手自觉。
姜雨辰是有梦想的，自然是相当的自觉，一晚上打了差不多七八盘游戏。
只不过打了一天排位之后，晚上姜雨辰对于Rank已经提不起多少劲来了。
职业选手的“Rank随便玩玩”真的就是“随便玩玩”，姜雨辰感觉自己玩小号，根本就不需要用什么力气，对面就直接倒下了。
而且最主要的是动力消失。
姜雨辰打排位打高分，是为了吸引职业俱乐部。
现在已经加入到了职业俱乐部里面，Rank分对他来说已经没有什么意义了。
还是得看赛场的表现。
就像韦神说的那一句：“分高有什么用，比赛猛不就行了吗？”
这个时候，IG的教练，那位光头哥和苏小落一起走进了训练室。
光头哥看了苏小落一眼，苏小落点了点头，于是光头哥开口说道：“这一次夏季赛的赛程已经下来了，揭幕战就是我们的比赛，对手是——WE战队！”
听到这个名字，小孩和姿态眼里闪出了光芒。
WE，这老冤家了啊。
以前S2的时候，那时的OMG还没有崛起，IG和WE就是死对头了。
发生过农夫山泉，140ping，螳螂拳之类的梗。
两队的恩怨可以说是积攒已久，即使到现在，老WE的人都已经走光了。
两队的恩怨却还没有终结。
听到揭幕战是他们和WE之间打的时候，一下就反应过来，官方这是故意要拱火为揭幕战制造热度啊。
第一天的两场比赛分别是WE打IG，EDG打OMG。
都是火药味十足的比赛。
“我来公布这一次比赛的首发名单。”
姜雨辰听到这里竖起了耳朵，想知道这一次首发有没有自己的名字。
但是很可惜，光头教练开口便是。
“上单姿态。”
“打野kakao，中单rookie，ADC葛炎，还有射可可。”
Rookie看了一眼姜雨辰，他对姜雨辰的实力很信任，但是既然是教练的选择，那也没有办法。
姜雨辰只能继续看饮水机。
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