炼气期的时候, 修士体内的能量叫做真气。炼气是一个用真气不断改造身体, 让身体能够容纳灵气的过程。
当修士可以吸纳灵气了，也就筑基了。
而筑基到金丹期这一个过程，是修士不断吸纳灵气和压缩灵气的过程。这个过程比炼气要漫长并且复杂得多。
但是仅仅从能量角度来看的话，修士在金丹期之后, 体内的灵气会变成质量更高的灵元。
到了元婴期之后, 灵元会进一步提升为真元。
至于修士渡劫之后，体内的真元会逐渐被仙灵气所取代。
修士之间评价战力，很多时候会出现什么越级击杀之类的事迹，但是绝少会出现什么炼气期击杀金丹期；或者是金丹期击杀元婴期之类的事情。
席子默当年炼气期击杀金丹期，那是因为他本身就不是一个正经炼气期, 还得加上对手本来就是个半桶水。
现在被席子默这么一说, 蒙广一头冷汗直接就下来了，一张脸白的连病娇副队长这个病号的脸色, 都比他健康得多。
心境, 对于小修们来说, 其实是一件虚无缥缈的事情。
但是从金丹后期到元婴期开始, 心境修为就是一件实实在在的事情, 对修士的影响力不单单表现在战力的强弱方面, 那是直接影响到境界提升的关键因素。
反思这些年的所作所为，从一开始确实只是借着管理国家来谋求修炼资源，不知道从什么时候开始, 他的重心越来越多的放在了谋权上了呢？
而当他获取了如今的地位, 享有了许多修士们都望尘莫及的资源的时候, 他的修为提升了吗？
他的修为已经多久没有提升了？
“蒙先生？”享受了片刻自由空气的病娇副队长，抱着一个吃空的零食桶回来的时候，见到的就是蒙广糟糕的脸色。
对于虞渭国本地的修士来说，蒙广高高在上，给如今平稳安定又相对富足的生活付出了很多。
对于他本人来说，蒙广不仅帮助他稳定了伤情，而且还在治疗期间，耐心给他讲解了许多修炼方面的知识，地位不亚于半个师尊。
蒙广显然没听见叫声，兀自汗出如浆。
席子默对他摆了摆手，又说道：“蒙先生，不知道近百年来，贵国的高层有过飞升的吗？”
“……没有……”蒙广抹了一把汗，指尖还在微微颤抖，又过了好一会儿，才勉强平复心情，“多谢先生提点，令学生茅塞顿开。”
这是拿席子默当师尊来看待了。
不仅席子默有点意外，病娇副队长也非常惊讶。
修士看重辈分，更看重因果。
蒙广如今或许只是出于感激之下的随口一说，然而话既然已经出口，那就必须承担相应的因果。
当然这样的因果联系非常浅薄，可也不是放任不管就可以的，说不定什么时候就会蹦出来搞事情。
关于这一点，虞渭国的所有教导修士的学校里，都曾经反复强调过。
席子默没上过学，但是被胡青提点过，明白其中的道理，还知道这样的因果对他这一方其实是没什么约束力的。
毕竟他是付出的一方，蒙广才是需要“还”的一方。
然而即便如此，他也不想背着这种因果：“蒙先生无需介怀。您帮助我们小队颇多，我不过是动动嘴皮子罢了。”
这动动嘴皮子的本事，能够直接把他不知不觉阻断的道途重新点亮，哪里是能够说罢了就罢了的？
“先生”这个称呼他不说，也坐实了。
蒙广知道席子默大概是不想听到这些，当下换了个话题：“现在胡先生也没什么挂碍，是不是要去和队员汇合，继续历练？”
“对！”怪不得他总觉得忘了什么事情！
都怪他手贱，闹得一直在树洞里治病，根本就没有正经历练。
蒙广很识趣：“如此，我就先行一步。”临走前，他还给了席子默三枚传讯符，更添加了传讯牌的联系人，“胡先生有事，尽管叫我。这几个月里，我都会在夜林。”
按照原先的计划，他在夜林肯定是为了要照顾席子默的安全。但是现在，他或许能够假公济私一番，譬如说去找找红骨牛的麻烦？
以席子默能够把普通的食物都做出如此美味，以红骨牛作为原料做出的灵食，得好吃到什么程度啊？
到时候他作为提供食材的人，应当能分到个一碗？或者是这种小木桶的一桶？
不不不，他的思路怎么又跑偏了呢？
他的目的在于历练！
他要在历练中突破自己，总不能比一名金丹后期的小修还不如！
元婴修士不要面子的啊！
病娇副队长看着刚才还气息温和的蒙广，突然间就战意满满直接冲向夜林深处，完全不知道该怎么说。
大概这就是大佬的境界吧？
“胡先生，蒙先生不会有问题吧？”
席子默莫名其妙：“谁知道？你还是多担心担心你自己。你现在的经脉还很脆弱，记着少打架。”也算是歪打正着，总算是把人给医治得差不多了，接下来得靠调养，“教给你的灵食方子，有空多联系。”
“哎。”病娇副队长心情复杂地应声，“劳胡先生多费心了。”
他以前没接触过灵食方面。
有关于灵食，哪怕在丹宗也不是很发达。许多地方所谓的灵食，只是把蕴含灵气的材料随意烹饪而已，最终的成品应该叫做含有灵气的食物，而非灵食。
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