这个体力不是需要四肢运动所耗费的那种体力，而是身体在呼吸之间，身体不自觉的刻意吸气和吐气时、所耗费的呼吸肌肉的体力。
不过这一次的结果是很让赵星兴奋的，至少这一次是在体内练出了气感，这个应该是质的飞跃；只要这股气息不是那种‘不合乎相关修真规范’的气息，他相信自己在不久的将来，当这股气息的气息流量达到圆满时，自己就可以正式的列入练气士一级的行列了。
只不过因为自己这个‘成气’的方法，并不是走的正规的修炼操作过程，所以他目前还真不知道自己操练出的这股气息，是不是就是自己本应该期待得到的气息；所以他决定：今晚不再继续练习了。
一切要等明天以打坐的方式进行检验，如果到时候能够同样找到气感，那就应该基本确定其是‘合规的气息’；而且自己到时候还可以试炼那‘旋风术’及‘火球术’，如果同样也能使出来，那这种气息就应该是百分之百的没有问题了。
对于自己凭什么能这么快、就找到气息流动的感觉，赵星觉得，这或许是因为自己勤于练习‘传承自秦宗元的武功’，体内因而生出了相应的内力，而这内力或许就和内息有点关联的缘故。
赵星他们同学群出门旅游的集合时间，是10月1日早上7点，也就是明天早上；当晚赵星把闹钟是定在了第二天早上6点钟。
早上起来之后，他快速的刷牙、洗漱、捯饬了一下自己，然后就在卧室内盘腿而坐，开始了打坐练功；虽然屋内的空气是肯定不如外边的好，但既然昨天躺在床上都能找到气息感，他这会又没有过多的时间去出门寻找理想之地，他索性就在卧室内打坐了。
反正他此时的目的，只是为了急于知道：在正宗的打坐姿势下，自己是否可以依然在体内找到气息流动的感觉。
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