安然文学 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

姜姒姒在冰面上滑行,温柔的教每个人如何寻找平衡感,稳定身体。

满脸胶原蛋白,带着青春的朝气蓬勃似一朵含苞待放的花骨朵。

语气温和的激励在场的人,“花滑不是一朝一夕可以练成的,对于身体的柔韧性也很有要求,所以平常的冰面练习结束后大家继续做压腿,韧带拉伸等动作。”

听到教练的话有人垂头丧气,想起韧带拉伤的痛苦,忍不住鬼哭狼嚎,画面格外的壮观。

“呜呜呜,教练是温柔的魔鬼,用最柔和的语气说着最狠的话。”

“呼,还好还好,我学过芭蕾,韧带拉伸对于我来说不难。”

“我一把老骨头了,一想想接下来的日子里每天都要拉伸韧带,锻炼柔韧性和体力我就不寒而栗。”

……

四周的声音落入耳中。

颜知许站在人群堆里,没一句抱怨,舒展身体放松。

她在冰面上慢慢的寻找尘封的记忆中的感觉,滑行的动作也愈发的流畅。

花滑运动员除却在冰面上练习的时间,其余大多数都是在训练身体,确保达到在最佳的状态。

这样才能让职业生涯更久,而不只是刹那的绽放,而后迅速凋零。

“……”

姜姒姒的眸光追随着颜知许,嘴角洋溢起真挚的笑容。

这档节目没有想象中的枯燥乏味,反而还收获了一个意外之喜。

颜知许的身上有光,那是对运动发自内心的热爱,不为名利,不染杂质,纯粹干净。

直播间里一部分人的视线情不自禁的被颜知许吸引。

放下内心的成见,不得不说颜知许确实是一位很有事业心的人,会为了目标而不懈努力。

——

训练结束,女艺人们换下训练服走出训练室时互相搀扶着,脸色痛苦,走路一瘸一拐的。

“魔鬼,姒姒美女是魔鬼。”

长相温温柔柔的但训练起她们来一点都不手下留情,辣手摧花,毫无怜香惜玉可言。

“哎,我感觉明天起来一定会浑身腰酸背痛,真羡慕阿许,这些对于你来说一点困难都没有。”

听到这位甜系艺人的话,颜知许擦拭额头汗水的手一顿。

语调平淡,“平时多做做瑜伽,你也可以。”

甜系女艺人:“呵呵呵,我会的。”

低下头尴尬的笑了笑。

“嗯。”

颜知许没与她们一起离开,大步流星的走进洗手间,拧开水龙头,双手合十接水洗脸顺便擦拭脖子。

洗好后那股黏糊糊的感觉消散,她走出洗手间,其他的艺人们都已经不见身影了。

没太在意,颜知许拿出一个浅蓝色的口罩戴上走出体育馆。

——

外面停放着一辆suv。

一位穿着一件卡其色薄款风衣的男人倚靠在车边,脸上戴着口罩还有一副金丝框眼镜。

傅时墨的旁边是穿着粉衬衫,手里拿着化妆镜的陆荨。

傅院长突然就来花洲市探班,吓了自己一大跳,不敢让他一个人来接阿许宝宝。

有自己这个经纪人跟着还好,不然两人被拍到的话可就不好解释了。

“……”

站在台阶上的颜知许看到倚靠在车身前的男人,一双猫眸里泛起笑意。

“傅院长。”

她走下台阶来到车边。

喜欢满级大佬成了娱乐圈顶流请大家收藏:(www.anranwx.com)满级大佬成了娱乐圈顶流安然文学更新速度全网最快。

安然文学推荐阅读: 厉总有令,请夫人速速从婚高调宠爱神秘Boss,请节制当大佬直播养崽后重生神医娇妻:首长,借个吻!隐婚180天:豪门老公,撩上瘾先生是个偏执狂争霸文里的娇软美人我家老婆有锦鲤运八零兽医能掐会算没出息的豪门女配[重生]人生如戏,全靠演技民国穿越来的爱豆失忆女王氪金养纸片人之后我爆红了突然和总监结婚了快把我老板带走承蒙时光眷恋你薄少追妻忙:特工老婆美又飒刻骨惊婚,首席爱妻如命强制搅基[娱乐圈]第一婚宠:重生娇妻萌萌哒穿成苦情文女主[七零]我把竹马捧成了顶流分手后,我成了名门千金!声优大神你好酥偏执总裁诱妻上瘾路少的心尖宠穿成玛丽苏文里的炮灰女N号团宠妈咪马甲多心瘾末世大佬穿成了团宠小娇包完美隐婚全能小祖宗每天只想谈恋爱回到总裁当学渣那年公开前一天,老攻失忆了全能大佬又上头条了穿书后我兢兢业业做女配大佬你的小娇妻又逃走了大首长,小媳妇少奶奶渣的明明白白抢个媳妇回家过日子不好好搞科研就要继承亿万家产夫人又在吊打白莲花了一作到底,夫人太难了嫁给有钱人二婚沈爷套路深和前任穿进年代做知青前男友都在躺枪[快穿]重生之总有家人想害我
安然文学搜藏榜: 神医萌宠我当女主后修仙界全乱套了情来不自禁女配不接受洗白[穿书]不许动,她是我的大叔别碰我我真是你爷爷!饲养员是天花板及格偶像[娱乐圈]你我都是局外人扒一扒我那个丧病的同桌网王-微笑之诗恶魔伯爵的冒牌妻大佬的小妖精娇又软婚谋已久,顾少请矜持恶魔的吻痕她的小狼狗重生一豪门妖女原来夫人才是最强大佬穿越全能网红重生成霍少的豪横小甜心影帝的宝贝带着孩子谈恋爱集魂者前方骚操作预警[快穿]重生空间:神秘夜少,结婚嘛在娱乐圈种地养萌娃被迫和影帝官宣后我成了万人迷盛世暖婚:亿万前妻不好惹重生之安素的幸福生活[未穿今]虚拟偶像总有人认为我是小可怜[穿书]重生之网红上位法则流光十五年我的队友要gay我!恐怖世界也不能阻止我恋爱总裁的爱宠敢不敢说爱我不是冤家不相贱一吻成瘾:总裁大人,矜持点!重生之戚悦男主们全是我前任重生后和渣攻的白月光HE了万人迷炮灰逆袭指南[快穿]蝴蝶小筑千尘无双神王至尊之惊世狂妃你敢再甩我一次我不管,过来抱抱穿书后,我被迫成了假系统
安然文学最新小说: 若爱常在阎王殿下的小闺女空降热搜不许动,她是我的扒一扒我那个丧病的同桌当土豪门遇上真豪门我有财神光环给柏拉图献花[娱乐圈]若你爱我如初总裁和他的男秘男神说他钢管直民国先生的厨房少爷要混娱乐圈死也不会放过你快穿之全能挂逼一渣到底[快穿]娇宠八零重塑人生(娱乐圈)影帝和视帝今天离婚了吗鲛人直播唱歌的日子“嫁”给女富豪[娱乐圈][综英美]我还只是个孩子啊!忘了要爱你(出版名《只有海豚知道》)已婚男女修仙后我穿回来了他不做大嫂好多年男神好感不好刷[快穿]凛冬女王[快穿]念在心安[娱乐圈][综]妖怪汤屋恨你就要嫁给你人人都爱狐狸精纨绔女配豪门骄宠0852买房!囤地!发家!致富!穷的只剩八百万[穿书]娇气包能一敌百[快穿]黏你成瘾[娱乐圈]快穿之撩汉狂魔嫁给莫先生我彧归来还没公开就离婚[娱乐圈]PUBG取向狙击穿成豪门弃夫狙击少女心[绝地求生]病娇大佬求放过[快穿][综英美]去吧!染上你的气味明月照大江穿成反派他妹