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安然文学 >  明日之劫 >   第101章 上课

“喔。”

于是周白只要安排好每天要修炼的课程,自己白天睡觉收集懒气值,晚上挑灯夜读准备修道理论和道藏的学习。

他和克莉斯缇娜的精神都能轮流睡觉恢复,肉身则是依靠一动不动和人粮来快速恢复精力、体力。

就这么安排挂机,自己修炼,他和克莉斯缇娜的修为都在一日千里地飞速提升着。

……

空旷的大厅里,一名身穿黑西装的中年男子看着周白说道:“钓蟾劲,乃是天道扭曲之前,便已经存在的养生、炼体之功法,之后经过改版,仍旧非常有用。主要是针对五脏六腑的强化。

而用来战斗的话,便分成4重境界。”

“第一重,全身境。统合全身肌肉筋骨之力量,,在战斗时爆发出来。”

“第二重,五脏境,爆发五脏五行之力,融入战斗之中。”

“第三重六腑境,第四重血流境,这两重更加高深,乃是掌握六腑和血流的爆发力,你短时间内是学不会的。”

克莉斯缇娜点了点头,开始在老师的指导下趴在地上,就好像一只蟾蜍一样。

“呼吸,乃是生命之源泉。吐纳,乃是修道之起点。”

“掌握你的呼吸,用呼吸带动你的身体,你的内脏,从头到脚,贯通一气。”

克莉斯缇娜按照钓蟾劲开始呼吸吐纳,身体一起一伏,宛如一只河边的蟾蜍,肺部随着呼吸不断扩张,一点一点撑开胸部的肌肉骨骼,积蓄着浑身上下的力量。

便在这一呼一吸之中,克莉斯缇娜强化肉身的同时,也在锻炼着钓蟾劲的功夫。

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