安然文学 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

第四章初露锋芒

在基地食堂里吃过标配的营养套餐,又依照几乎所有中国运动员的一贯作息,歇了一个午觉,队员们下午两点半准时集合到综合馆内,开始两小时的专项技术训练。

萧羽觉得,睡过一个午觉之后,其实忒么的更累!

四肢都像灌了铅水似的,每一条肌肉都软哒哒的,懒得挪动。手臂每抬起一下都要集中相当的意志力,肌肉每一次发力都微微抖动,带着哀嚎的颤音。

一群早起时还是生机勃勃的小萝卜,这时候一个个蔫蔫的,恨不得就连脑顶硬扎扎的头发都被汗水浸软,像一丛一丛倒伏塌秧的萝卜叶子。

杜教练背着手,很威地用眼神把大队员小队员们都扫射了一遍,沉声说:“男单组和男双组分开练习专项!......你们男双组的,一队二队和集训队混合编队,也不用分什么国家队还是集训队的,都没有区别,大家一起练!”

国家队里那些正式队员们,其实每天、每周、每年,周而复始,就是在进行这样的力量、专项和技战术训练。

那些二十七八岁、已经上了年纪、功成名就的老队员,可以向教练员要求减量,把杠铃上的每组二十减到每组十个,把操场上的耐力五千米减到三千米。

而年轻的国家队队员就和刚入队的新人一样,不厌其烦地跨跳,挥拍,击球,每天都重复同样的动作几百上千遍,这样才能保证到了赛场上,面对山呼海啸的观众席和如狼似虎的对手,仍然能够面不改色,挥拍自如。

训练其实就是这般超负荷和枯燥繁冗,等到走上赛场,在灯光看台如潮的掌声中惊鸿一瞬的完美亮相,其实都是平时日复一日用辛劳和汗水换来的成果。

小队员们每四人使用一块场地,二对二站在球网两侧,先是后场对拉高远球,然后前场对练平抽快挡,网前互搓短球。

萧羽对面站的是铁塔一般的刘雪宁,几乎挡住对面投射过来的大部分灯光,像一座背光的山影,投下一片昏暗。

萧羽右手里握的是他在省队用惯的一把旧球拍。旧拍子握在手里,PU胶缠绕的拍柄已经被掌心摸得圆润,一道一道胶带棱子凸起,硌在他手指缝间,既有细微粗糙棱角,却又温和润泽,那手感分明像是攥着老情人的手!

他一步步后退,后仰,抽高远球和平高球。球场顶棚上的灯光划过瞳膜,在视网膜上留下一道道闪光的弧,像从天空堕坠而下的流星,炫耀无比灿烂的颜色。

还是最喜欢打球。

喜欢手握球拍,在漫天旋转的星光之中寻找那一粒飞舞的十六羽小球,然后奋力跃起,一拍射中乾坤!

刘雪宁的个子十分高大,毙了萧羽十五公分的海拔差,抽过来的球具有压倒性的下压威力,愣是能把轻飘飘的羽毛球打出砸石头子的动静!

萧羽却并不惧怕对方的人高马大。他打了半辈子球,个子矮小已经是先天无法抹杀的基本体征,也来不及再回锅重造,因此与比自己身材高大的对手作战是家常便饭。

刘雪宁一个高远球抽过来,遥遥地飞过萧羽头顶,眼瞅着直奔底线死角去了!

萧羽迅速侧身,交叉步后退,视线瞄准了球,来球下落到脑顶后方时,突然后仰下腰!

就那一米七勉强冒头的残废身材,竟然没有退到底线就想接住这个球?

旁边正在捡球的卓洋,弯下腰,手指却停在半空没有动,抬头看萧羽救这个球。

场地对面的陈炯停在网前,一手的手指攥了网线,心不在焉地挠那张网子,眼睛却直直地盯着萧羽。

萧羽甚至都没有跳跃,就直接仰头抡臂,十分柔韧的腰部往后一错,整个身体几乎后倾成45度角,脊背绷成反弓的形状,后腿用力蹬地,突然弹起,“啪”,奋力一拍,将来球稳稳地抽回!

陈炯得意地瞄了一眼傻愣愣的刘雪宁,那眼神分明是在说:雪雪,瞧见了吧?这小子还是有两下子的,前几天就是这么赢我们的!

刘雪宁的黑眉挑了挑,心里约莫是在合计,球场上但凡哪个身材素质极不起眼的,必然是拥有某一手绝活的,不然他练不到这么大岁数,一早改行摊煎饼去了。

接下来练到的网前小球和平抽挡,就更加是萧羽的天下。

他本来就是打网前的,而刘雪宁和陈炯这二位都是打后场的,眼见着网前那个技术糙得起毛啊,简直不够陪萧小爷练的!

萧羽和身边的卓洋递了个眼色:咱俩对打吧,别陪那俩傻大个子玩儿了!

卓洋立刻会意,一溜小跑,乐呵呵地与刘雪宁调换了位置。

陈炯一个走神,也不知道心里那一套永春拳是比划到了第几招第几式,“啪”,递给刘雪宁的一记平抽都没有抽准人,直接朝着萧羽的面门飞过来!

“喂......”陈炯正要提醒。

萧羽看都没有看他一眼,正手抽完卓洋的来球,迅速反拍一个放网,陈炯的那一只球从他拍侧轻飘飘滚了回去,过网迅速下坠,都没有给陈炯反应出拍的机会!

“呦呵,可以啊你,小羽!”陈炯笑。

“我比你大,叫哥。”萧羽得意地嘴角上翘,送出一记颇有弧线韵律感的笑容。

“得了吧,小爷还比你高呢!”陈炯朝他龇牙。

这章没有结束^.^,请点击下一页继续阅读!

喜欢重生天羽天翔[羽毛球]请大家收藏:(www.anranwx.com)重生天羽天翔[羽毛球]安然文学更新速度全网最快。

安然文学推荐阅读: 厉总有令,请夫人速速从婚高调宠爱神秘Boss,请节制当大佬直播养崽后重生神医娇妻:首长,借个吻!隐婚180天:豪门老公,撩上瘾先生是个偏执狂争霸文里的娇软美人我家老婆有锦鲤运八零兽医能掐会算没出息的豪门女配[重生]人生如戏,全靠演技民国穿越来的爱豆失忆女王氪金养纸片人之后我爆红了突然和总监结婚了快把我老板带走承蒙时光眷恋你薄少追妻忙:特工老婆美又飒刻骨惊婚,首席爱妻如命强制搅基[娱乐圈]第一婚宠:重生娇妻萌萌哒穿成苦情文女主[七零]我把竹马捧成了顶流分手后,我成了名门千金!声优大神你好酥偏执总裁诱妻上瘾路少的心尖宠穿成玛丽苏文里的炮灰女N号团宠妈咪马甲多心瘾末世大佬穿成了团宠小娇包完美隐婚全能小祖宗每天只想谈恋爱回到总裁当学渣那年公开前一天,老攻失忆了全能大佬又上头条了穿书后我兢兢业业做女配大佬你的小娇妻又逃走了大首长,小媳妇少奶奶渣的明明白白抢个媳妇回家过日子不好好搞科研就要继承亿万家产夫人又在吊打白莲花了一作到底,夫人太难了嫁给有钱人二婚沈爷套路深和前任穿进年代做知青前男友都在躺枪[快穿]重生之总有家人想害我
安然文学搜藏榜: 神医萌宠我当女主后修仙界全乱套了情来不自禁女配不接受洗白[穿书]不许动,她是我的大叔别碰我我真是你爷爷!饲养员是天花板及格偶像[娱乐圈]你我都是局外人扒一扒我那个丧病的同桌网王-微笑之诗恶魔伯爵的冒牌妻大佬的小妖精娇又软婚谋已久,顾少请矜持恶魔的吻痕她的小狼狗重生一豪门妖女原来夫人才是最强大佬穿越全能网红重生成霍少的豪横小甜心重生回到八零年代影帝的宝贝请你对我负责带着孩子谈恋爱集魂者前方骚操作预警[快穿]重生空间:神秘夜少,结婚嘛在娱乐圈种地养萌娃被迫和影帝官宣后我成了万人迷盛世暖婚:亿万前妻不好惹重生之安素的幸福生活[未穿今]虚拟偶像总有人认为我是小可怜[穿书]重生之网红上位法则流光十五年我的队友要gay我!恐怖世界也不能阻止我恋爱总裁的爱宠敢不敢说爱我不是冤家不相贱一吻成瘾:总裁大人,矜持点!重生之戚悦男主们全是我前任重生后和渣攻的白月光HE了万人迷炮灰逆袭指南[快穿]蝴蝶小筑千尘无双神王至尊之惊世狂妃你敢再甩我一次
安然文学最新小说: 若爱常在阎王殿下的小闺女空降热搜不许动,她是我的扒一扒我那个丧病的同桌当土豪门遇上真豪门我有财神光环给柏拉图献花[娱乐圈]若你爱我如初总裁和他的男秘男神说他钢管直民国先生的厨房人生赢家玩脱了[综英美]少爷要混娱乐圈死也不会放过你快穿之全能挂逼一渣到底[快穿]娇宠八零综穿爱之路2重塑人生(娱乐圈)影帝和视帝今天离婚了吗这时对 那时错鲛人直播唱歌的日子“嫁”给女富豪[娱乐圈][综英美]我还只是个孩子啊!忘了要爱你(出版名《只有海豚知道》)已婚男女修仙后我穿回来了他不做大嫂好多年他眼中有繁星男神好感不好刷[快穿]凛冬女王[快穿]念在心安[娱乐圈]富二代遇上富一代[综]妖怪汤屋恨你就要嫁给你人人都爱狐狸精纨绔女配豪门骄宠0852我送外卖竟也能红[娱乐圈]买房!囤地!发家!致富!穷的只剩八百万[穿书]娇气包能一敌百[快穿]黏你成瘾[娱乐圈]快穿之撩汉狂魔嫁给莫先生我彧归来江湖(GL明星文)还没公开就离婚[娱乐圈]PUBG取向狙击