方奇说：“我就把这个当做来参加这个节目对我的礼物吧，我很喜欢，谢谢你们。”
说完之后就表演本身评价了一些内容，都是从摇滚专业角度出发叙述，这一点上周南歌毕竟不是专家，有些地方有缺漏在所难免。
最后，方奇为大家送上了最诚挚的祝福，然后递给了宁飞扬一个“你懂得”的眼神，就在成林西的引导下退场了。
方奇之后，节目组还额外请来了两位娱乐圈大前辈分享经验，其中一位是圈内著名的表演派，特别喜欢在舞台上使用表演方式演绎歌曲，在她讲述的时候随机点名抽取了几位练习生到圆台上“释放天性”。
也就是到这里，大家才知道，原来圆台是因为她的要求设置的。
几位被点名的练习生头皮发麻的在一圈摄像机包围下站在圆台上进行“表演”，偏偏导师提出来的表演内容都非常羞耻，仅有一两位能放得开的练习生完美完成，剩下的都被她批评了。
然后这位导师当着所有人的面，站在圆台上给大家做示范，气场十足，哪怕是学狗爬学猪叫，也充满了女王范儿，完全看不出尴尬和羞耻，倒是激起了几位练习生的好胜心，纷纷举手主动挑战，这才挽救了这一环节的气氛。
上午的时间在前辈导师的分享当中度过，而下午，节目组安排了“组内分享会”。
所谓的组内分享会，就是每一队的成员们，依次进入节目组准备好的房间，在里面的白板上，在每位成员的区块里留下自己想说的话，可以是评价，也可以是感想，最后再让全部组员一起进入房间看内容，组织谈话。
但是谁也没想到，节目组在这个环节会故意搞怪，前面部分还很正常，等到全组人都集中到房间里，看着大屏幕上的内容时，房间的灯忽然熄灭，大屏幕上刷一下出现一张鬼脸，旁边的房间门也会打开，冲出两个扮鬼的工作人员，吓得一房间的练习生嗷嗷乱叫，四处乱窜。
宁飞扬被这神来一笔吓得差点心脏停跳，嗓子因为过度紧张一点声音都发不出，偏偏旁边站着的吴琦胆子超小，把她当柱子抱，卡的死紧，让她险些断气，耳边是穿透鼓膜的尖叫，比突然见鬼还折磨人。
等房间灯亮，宁飞扬总算得救，眨眨眼看周围，发现罗媛翊一脸慌张的站在门边，还摆着拍门的姿势，最淡定的要数姜瑜，还坐在原位上没有动，抬起双手捂着耳朵，一脸无语。
宁飞扬抽抽嘴角，把像八爪鱼一样缠着自己的吴琦给扒拉开，整理了一下自己的衣服。
也不知道刚才摄像机都拍到了什么，情急之下她根本没有多余的精力管理表情，说不定会出现什么黑历史。
她可不想在锦鲤之后又多一个表情包的属性，那太丢人了。
节目组的整蛊环节结束之后，练习生们又多出来了几个小时的休息时间，不用多说，宁飞扬又回到了宿舍里抽时间码字，只是连着两天高强度码字导致她思维有些枯竭，几个小时勉强码了三章出来，写完之后删删改改，直到晚上十一点半才把新写的内容上传，然后安心睡觉。
周五，休息了三天的练习生们重新回到了熟悉的练习节奏当中，认真的人依旧认真，划水的人依旧划水，而且比几天前水的更严重了，节目组导师看见了也都当没看见，集中精力管理那些愿意配合的练习生，整体氛围就这么达到了一个诡异的平衡。
周六，新的一期正片准时上线，网络投票通道关闭，最后一轮出道战的人员名单即将出炉，全体练习生都紧张了起来。
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本章码字BGM——NCT127《无限的我（韩文版）》
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