韩梨雨指着赵岩手中的方子笑道：“你看，这上面都是什么药材，人参、灵芝……，都是一些名贵药材，赵岩肯定是舍不得了”
刘青若有所思的看向赵岩，就赵岩点了点头：“人参、灵芝，这些药材对于我来说，不亚于神话中的东西，我刚刚住了三个月的医，花了不少钱，实在是……”
赵岩还没说完，就听到刘青重重地“哼”了一声，狠狠得瞪了赵岩一眼：“你这个傻小子，是不是把你师傅看作外人了，好了，药材的事你就不用管了，我会让弄好了，你就直管喝就是了”
赵岩抓了抓头，不好意思得笑了笑：“这不好吧？”
刘青摆了摆手：“这都是小事，你只需要努力练功就行，其它的事情，你师傅我都会替你搞定的”
韩梨雨凑到刘青的身旁：“赵岩的身子这么虚，还要不要他进行负重训练啊？”
刘青摇了摇头：“你外公刚刚说了，不让赵岩进行这些消耗过大的运动”
赵岩一听“负重训练”眼睛就是一亮：“小雨，你说的负重训练，是不是就是动画片《七龙珠》里，龟仙人对悟空和小林的那种负重训练啊”
赵岩和韩梨雨都是龙珠迷，在打电话时，两人经常会说一些关于龙珠的话题。韩梨雨点了点头：“差不多吧，不过，咱们这个负重训练，可比他们那个好看多了，不用背个龟壳乱跑。咱们这儿有特制的重衣，穿起来除了重些外，就跟平常衣服一样。”
赵岩眼睛闪闪发光：“能不能带我去看看那些重衣啊？”
韩梨雨瞄了赵岩一眼：“看那些干嘛，你又不能进行负重训练？”
赵岩笑道：“又没试过，你怎么知道我能不能进行，我在家里，可是每天都会坚持锻炼的。”
韩梨雨冲着赵岩翻了个白眼：“你做的那些锻炼，能和负重训练比吗？”
赵岩轻“哼”了一声：“有什么不能比的，我每天早上都会慢跑四十分钟的。”
韩梨雨嘻嘻笑道：“我知道你每天都会慢跑，可负重训练最基本的训练方法，就是负重慢跑，最轻的重衣也有二十斤，你确定穿上二十斤的重衣，还能像平常一样慢跑吗？”
赵岩眉头微微皱了起来：“说实话，其实我也不能确定。不过，我每天四十分钟的慢跑，其中一半的路程是平地上，另外一半的路程是在山上。”
这时赵志国开口问道：“你在上同的时候，也是用跑的吗？”
赵岩点了点头：“嗯！”
赵志国眉头微皱：“这么大的运动量，不会对你身体造成额外负担吗？”
赵岩摇了摇头：“我很小心的，也就第一上山时，差点儿对身体造成了不好的影响”
赵志国：“什么叫差点儿造成了不好的影响？”
赵岩回忆了一下，这才说道：“我对第一次跑着上山影响非常深刻，那一次是一次尝试，我把九成的意念全都集中身体上，第一次，对身体的感觉那么清晰。身体的每一丝变化，都逃不过我的眼睛。前面大半的路，都没有出现疲累的感觉，就和平地上一样，直到最后一段路时，我的身体终于感到了一丝累的感觉。那时我才出院没几天，生怕对身体造成什么不好的影响，弄的旧病复发，刚要停下休息时，丹田里就冒出了一丝暖流，一下子就把疲累的感觉给去除了，我才坚持着跑完最后一段路。”
听了赵岩最后一句话，赵志国与刘青互相看了眼，两人都看到对方眼中的惊讶！
第一章第十八节致虚极，守静笃（上）
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