林岩坐在校场之上，微闭着眼睛修行。
今天他交给杨大力的吐纳心法不错，明天就会挑选那些熟练段体术的人出来，让他们也学习一下吐纳心法。
林岩几乎是背对着萧倾寒坐着，萧倾寒看着林岩的背影，思绪早已经飘远。
她之前对林岩并不了解，只是听说他身为神龙队的教官，几乎都没有出现在训练基地。
对于毫无责任感的所谓神龙队教官，萧倾寒一开始也有些反感。
今天来了训练基地，见到林岩那一身懒散的样子，更让萧倾寒皱眉。
然而今天无论是林岩的段体术，还是他所展现出来的实力，都和他表现出来的判若两人。
似乎在他的身上，住着两个完全不一样的人。
萧倾寒很想询问林岩，为何他身上一点真气都没有，竟然可以随意一拳就把韩康毅给打伤。
那一拳她看的也不是很清楚，唯一可以确认的便是林岩的拳头，真的没有带半点真气。
满肚子的疑问，因为和林岩不熟，最终还是没有问出口。
林岩就这样坐在她的旁边，盘坐闭目，保持沉默。
一整晚的时间，她一直保持着段体术的动作。
原来一直担心肩胛骨的旧伤会犯，带来尴尬的疼痛感。如今她都撑了好几个小时，肩胛骨依旧如常，没有出现她担心的情况。
林岩的身体如雕像一般，纹丝不动的坐在那里。
好几次她都觉得，林岩是不是已经睡着了。
第二天众人起来，回到校场的时候，萧倾寒还保持着段体术的动作。
在场不少人，都对萧倾寒充满敬意。
萧倾寒在军中，一直都很忌讳自己和萧慕天的关系。
她从一个普通的女兵，脚踏实地，慢慢的晋升上来后，众人才知道她是萧慕天的女儿。
没有人会觉得她是靠着萧慕天的关系晋升上来的，因为她这一路的刻苦和努力，几分被奉为女兵的楷模。
即便是在场的不少男兵，都听说过萧倾寒的英雄事迹。
这次段体术，她又因为连续坚持了十几个小时的时间，不由得让众人敬佩。
林岩再次帮助萧倾寒放下动作，因为他知道萧倾寒不喜欢异性的过多触碰，所以自己也是小心翼翼的，避免过多触碰。
“你身上有枪伤，如果愿意的话，我可以帮你取出弹片。”
听到林岩提起枪伤，还有弹片的事情，萧倾寒表情一滞，脸色有些发僵。
当年她为了完成一个艰难的任务，救出人质，曾经死里逃生过一次。
那次的任务，让她的肩胛骨受了重伤。
不少人都知道这件事情，也清楚她肩膀有伤的事。但更多的人都觉得她的伤势应该早就痊愈了。
除了萧倾寒的父亲，还有给她治疗的医生之外，没有人知道她的身上，还有弹片的事情。
林岩突然提起，吓得萧倾寒一时不知道该如何回应。
她当然也好奇，林岩是如何知道她身上有弹片的？
只是片刻，她的脸色就恢复自然，像是没有听到林岩的话一样。
在她的肩胛骨，确实有一块弹片没有取出来。那块弹片的位置太巧合，手术的风险非常高。
一个不小心，就会让整只手臂都废掉。
作为一个军人，若是真的废了手臂，那就不得不退伍了。
萧倾寒当然不会让这种事情发生，她宁愿咬牙坚持着，暂时放弃取出弹片。
平日里倒是影响不大，一到阴天或者下雨天的时间，她的肩膀就会疼得生不如死。
钻心的疼痛感，还会影响她的训练和任务。
所以萧倾寒一到快下雨的天气，心情就会变得很抑郁。
今天的天色不太好，不仅没有太阳，而且灰蒙蒙的，显然又是要下雨的前奏。
萧倾寒心里就在祈祷，希望今天不要下雨，她可不想在这里丢人。
校场上的众人已经聚集到一起，开始新一天的训练。
宫昊然带队，先让众人跑十公里的越野。
自从练习了锻体术之后，整个神龙队队员的体能都提升不少。
他们跑十公里所花费的时间，比没有练习段体术之前，足足减少了一半。
每个人都是信心满满，身体的潜能不断被激发出来。
萧慕天走到校场的时候，正好看到宫昊然带着队伍跑回来。
他们跑十公里，就像是家常便饭一样，跑完之后也不会觉得多么疲惫。
林岩的段体术，再次让萧慕天叹服。
只是段体术虽好，也有一定的弊端。这段体术必须要长期坚持练习，否则效果就会消退。
如果只坚持一小段时间，后面又不练习段体术，体能也会消退。再想要练习段体术的时候，身体就会更疼。
林岩就是要训练这些人，让他们的肌肉形成记忆。
他的那套吐纳心法，就是和段体术相互配合的。
将段体术和吐纳心法结合起来，效果会更加明显，甚至让人的肌肉潜能，有质的变化。
吐纳心法最不容易，这是需要领悟的。
靠着死记硬背，根本起不到任何的作用的，还有可能适得其反。
林岩站着校场上，给众人将了吐纳心法的要领，还让杨大力给众人传授心得。
空气中的湿气突然多了不少，隐隐有些要下雨的节奏。
果然几分钟之后，天空就下起了大雨。
校场上的众人，急忙跑到避雨的地方。
萧慕天第一时间看向自己的女儿，发现萧倾寒的脸色很不对劲。
该死，又是这种下雨天！
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